to 8-tygodniowy, głęboko transformujący proces online dla kobiet, które czują, że w relacjach zgubiły siebie — swoją energię, granice, kobiecość i wewnętrzny spokój.
To przestrzeń powrotu z nadmiernego dawania, ratowania i poświęcania się do bycia, czucia i zajmowania własnego miejsca w relacji i w życiu.
To podróż od wyczerpania do ulgi, od napięcia do osadzenia w ciele, od życia dla innych – do życia w zgodzie ze sobą.
Ten masterclass jest dla Ciebie jeśli:
jesteś w relacji, w której czujesz się zmęczona, niewidziana lub samotna,
dajesz więcej, niż dostajesz, i nie wiesz już, jak przestać,
boisz się, że bez poświęcenia stracisz miłość,
Twoje ciało woła „dość” poprzez zmęczenie, brak libido lub objawy psychosomatyczne,
albo jesteś po rozstaniu i nie chcesz powtórzyć tego samego schematu
Po programie kobiety:
„Nie wracasz do siebie, jeśli nigdy nie sprawdziłaś, gdzie jesteś.”
Zatrzymanie jako pierwszy akt uzdrowienia
Czym jest „miejsce kobiety” w systemie – bez ideologii, bez ról
Dlaczego wiele kobiet żyje obok siebie, ale nie w sobie
Bezpieczeństwo jako fundament każdej zmiany
Ćwiczenie: Mapa mojego aktualnego miejsca w relacji i życiu
Ustawienie x 3
Medytacja: „Zatrzymuję się. Wracam do siebie”
„To, co nazywasz miłością, często jest wołaniem rany.”
Rana porzucenia i odrzucenia jako źródło nadmiernego dawania
Brak miłości od matki i potrzeba zasługiwania
Lojalności rodowe kobiet, które „niosą wszystkich”
Dlaczego bycie „dobrą” kobietą niszczy kobiecość
Ćwiczenie: Komu naprawdę chciałam się przypodobać?
Ustawienie x 3
Medytacja: „Nie muszę już zasługiwać”
„Gdy jesteś matką dla mężczyzny, nie możesz być jego partnerką.”
Kobieta–matka vs kobieta–partnerka
Dlaczego mężczyzna cofa się do chłopca
Skąd bierze się utrata pożądania, zdrada i emocjonalna ucieczka
Opiekowanie się jako subtelna forma kontroli
Ćwiczenie: Gdzie byłam matką, a nie kobietą?
Ustawienie x 3
Medytacja: „Nie jestem Twoją matką. Jestem kobietą.”
„Twoje ciało nie zdradza. Ono informuje.”
Zmęczenie, brak libido, napięcia i choroby jako komunikat
Ciało jako granica – kiedy mówi „dość”
Dlaczego kobieta „usycha”, gdy oddaje swoją energię
Powrót do czucia zamiast przekraczania siebie
Ćwiczenie: Co moje ciało mówi mi o relacji?
Ustawienie x 3
Medytacja: „Moje ciało wie”
„To nie emocje są problemem. Problemem jest to, że je trzymasz.”
Dlaczego kobieta nie pozwala sobie na złość
Wstyd jako narzędzie kontroli i zamrożenia
Żal jako niedokończony proces granicy
Emocje jako energia powrotu do siebie
Ćwiczenie: Moja złość mówi mi, że…
Ustawienie x 3
Medytacja: „Mam prawo czuć”
„Kobiecość nie robi. Kobiecość jest.”
Czym jest kobieca obecność bez dawania
Miękkość a uległość – kluczowe rozróżnienie
Jak przestać „zasługiwać” i zacząć być
Osadzenie w ciele jako źródło magnetyzmu
Ćwiczenie: Jak wyglądałoby moje życie, gdybym była?
Ustawienie x 3
Medytacja: „Jestem. I to wystarczy.”
„Gdy kobieta przestaje dawać, życie zaczyna odpowiadać.”
Co się dzieje w relacji, gdy kobieta wraca do siebie
Relacja jako wybór, nie przymus
Jak być w relacji bez tracenia siebie
Ta sama praca – dla kobiet w relacji i singielek
Ćwiczenie: Na co już się nie zgadzam
Ustawienie x 3
Medytacja: „Wybieram z miejsca mocy”
„Miłość przestaje być celem, kiedy wracasz do siebie.”
Dlaczego kobieta przestaje szukać — i co się wtedy naprawdę zmienia
Miłość jako efekt spotkania, nie jako coś do zdobycia
Jak żyć bez wewnętrznego przymusu bycia wybraną
Przejście z „czy ktoś mnie chce” do „czy ja tego chcę”
Ta sama transformacja – dla kobiet w relacji i singielek
Ćwiczenie: Gdybym nie szukała miłości…
Ustawienie x 3
Medytacja: „Już nie szukam”
Dziękuję, że tu Jesteś. Jeśli tak się stało, to znaczy, że Twoja świadomość jest gotowa na prawdziwą transformację.
Nazywam się Bartek W Stefański – jestem trenerem relacji, terapeutą ustawień systemowych, mentorem i twórcą Szkoły Świadomość+ oraz książek rozwojowych.
Łączę doświadczenie przedsiębiorcy i terapeuty, pomagając ludziom uzdrawiać relacje, emocje i przepływ w życiu.
Moją Szkołę Świadomość+ w ciągu ostatnich dwóch lat ukończyło 140 osób, które nauczyły się technik wspierania własnego rozwoju, transformacji blokad emocjonalnych, pracy z podświadomością oraz metod z obszaru ustawień systemowych.
Prowadzę sesje indywidualne, w których łączę pracę z emocjami, świadomością i systemowym porządkiem.
Moją pasją jest wspieranie osób, które chcą rozwijać swoją ścieżkę osobistą i zawodową, by prowadzić innych z większą prawdą, mocą i lekkością. Wierzę, że im więcej z nas uzdrawia własne blokady i odzyskuje przepływ, tym więcej ludzi może doświadczać życia w wolności, spokoju i radości.
Cena: 1788 zł
Rezerwacja: dokonanie płatności jest jednocześnie rezerwacją
Organizacja:
Spotkania: 1 x w tygodniu, live na Zoom
Grupa: do 12 uczestników
Styl pracy: coaching grupowy + ustawienia + konkretne zadania wdrożeniowe
Kontakt: kontakt@bartekwstefanski.pl, sms / whatsapp +48 513155045
UWAGA LIMIT MIEJSC